Pasos de vals americano
Este artículo ha sido escrito por Lorena Bravo, MA. Lorena Bravo es instructora de baile y fundadora de Bravo Dancing Ballroom Academy, con sede en Los Ángeles, California. Especializada en bailes de salón en las divisiones American Smooth e International Standard, Lorena cuenta con más de 20 años de experiencia en el baile profesional. Además de dirigir Bravo Dancing, Lorena ha sido profesora de la American Musical and Dramatic Academy y actualmente es profesora del departamento de baile de la Chapman University. También es la entrenadora principal del equipo de bailes de salón y latinos de la Universidad del Sur de California (USC). Lorena es licenciada en Psicología y máster en Educación Bilingüe por la USC y está certificada en Associate American Smooth por la Imperial Society of Teachers of Dancing.
Para bailar el vals, empieza por aprender los pasos principales o los siguientes, de modo que domines los movimientos básicos. Después, intenta bailar el vals con una pareja para poner en práctica los pasos que has aprendido individualmente. También puedes apuntarte a clases de baile y ver vídeos de otros bailarines para perfeccionar tu vals y aprender a llevarlo al siguiente nivel.
¿Cuáles son los tres pasos básicos del vals?
Los pasos básicos de un vals incluyen tres pasos: lento – rápido – rápido. Esta secuencia se repite dos veces para crear un paso de caja. El ritmo es: 1, 2, 3, 1, 2, 3 o 1, 2, 3, 4, 5, 6. Después de aprender este paso de caja básico, empezarás a girar la caja por la pista de baile en sentido contrario a las agujas del reloj.
¿El vals es de 3 o 4 pasos?
El vals es un estilo de baile de salón en el que participan dos bailarines que se colocan uno frente al otro y ejecutan seis pasos conocidos como paso de caja.
Pasos básicos del baile latino
Pasos de baile del vals para el seguidorEl seguidor se mueve en la dirección opuesta a la del líder. Los bailarines se colocan a un pie de distancia y uno frente al otro. El seguidor coloca su mano derecha sobre el hombro izquierdo del líder. Pasos del seguidor:
Canciones de vals para bodas¡Celebra tu boda con las personas que quieres y con música que también te encantará! Puede ser difícil identificar buenas canciones de vals debido al compás único de 3/4. Por eso hemos preparado una colección de más de 30 canciones románticas de vals para su consideración. A la hora de seleccionar canciones para tu vals nupcial, te recomendamos canciones que no sean ni demasiado rápidas ni demasiado lentas. Intenta visualizarte a ti mismo siguiendo el tempo mientras escuchas. Música clásica para bailar el valsEl vals tiene una rica historia, llena de románticas canciones clásicas que pueden crear el ambiente perfecto para tu boda.Música moderna para bailar el valsLas canciones de vals y el romanticismo siguen floreciendo hoy en día. Hay muchas canciones de vals contemporáneas que puedes elegir para tu vals nupcial.Música para bailar vals lento¿Buscas canciones que sean lentas y románticas? Los amantes de la danza lenta tienen un montón de canciones de vals disponibles para elegir.Wedding Waltz Dance Lessons In San Francisco
Tutorial de baile swing
Se trata de un baile suave y elegante con movimientos largos y fluidos, caracterizado por un movimiento de subida y bajada. Tiene un compás único de 3/4 y un patrón rítmico sencillo que se funde con la música. Puedes empezar a bailar el vals muy rápidamente aprendiendo el sencillo paso de caja.
Un paso de caja puede dividirse en dos partes: una media caja hacia delante y una media caja hacia atrás. Cada media caja tiene tres pasos: un paso hacia delante o hacia atrás, un paso hacia un lado y un paso para juntar los pies.
El líder comienza con el pie izquierdo y ejecuta una media caja hacia delante, seguida de una media caja hacia atrás. La seguidora hace lo contrario: empieza con el pie derecho y ejecuta una media caja hacia atrás, seguida de una media caja hacia delante.
Una vez que hayas dominado el paso de caja básico, es hora de empezar a rotar esa caja. Normalmente se girará hacia la izquierda (en sentido contrario a las agujas del reloj), por lo que se denomina Giro de caja a la izquierda. Es muy sencillo: con cada media caja, se gira 1/4 de vuelta a la izquierda. Después de dos cajas (o cuatro medias cajas) completarás el giro y terminarás donde empezaste. Entonces, vuelve a empezar.
Música de vals
El vals vienés es un baile giratorio en compás de tres por cuatro. En el vals, la pareja realiza giros regulares y rápidos: cada serie de seis pasos representa un círculo completo. El primer paso del vals es un impulso del bailarín, que le permite girar con fuerza en el segundo paso; el tercer paso es un cierre de los pies que debe ser lo más preciso posible, para controlar totalmente la rotación. En la segunda parte del movimiento, el otro bailarín asume el control de la rotación mientras que el primer bailarín sólo la apoya un poco en el cuarto paso, y aparte de eso se limita a seguir el movimiento de su compañero.
La dirección depende del primer paso: para un giro natural, el líder empezará con el pie derecho y girará a la derecha, mientras que para un giro inverso, empezará con el pie izquierdo. El giro inverso adquiere su carácter especial al cruzar los pies, lo que también lo hace un poco más difícil que el giro natural.
Cuando se baila el vals en línea recta – normalmente a lo largo del lado más largo de la pista de baile – tres pasos forman medio círculo. En las curvas, debido a la rotación convencional en sentido contrario a las agujas del reloj, se necesita algo menos de media vuelta para un giro natural y algo más para un giro inverso.
