Salvavidas
“No te ganaste tu corazón; no pagaste por él. Te lo regalaron. Así que aprovéchalo, disfrútalo y mímate de la mejor manera posible. Muchos de nosotros nos las apañamos o nos las arreglamos. Sube el listón. Crece, progresa, esfuérzate y, a cambio, te querrás más. Y cuando te quieras más a ti mismo, podrás querer a los demás”.
“Sé realista. Tanto en el trabajo como en la vida, cuando te comprometes con un compañero, tienes que estar dispuesto a ser personalmente vulnerable si esperas que él haga lo mismo contigo. Bajar la guardia no es fácil; significa revelar quién eres realmente, tu auténtico yo. Para mí, ha sido la única manera de hacer que mis interlocutores sientan la confianza necesaria para ayudarles a abrirse a la conquista de sus miedos. Y al volverme vulnerable con los demás, he aprendido muchas cosas sobre mí misma. Pedir ayuda o admitir que estás perdido o abrumado no significa que seas débil. Significa que eres lo bastante fuerte como para dejar ver tu verdadero yo. Abrirse a alguien es el acto definitivo de valentía y fe”.
Te ayudo a odiarme
Me encantaba”, dice Rita. Tuve mucha suerte porque mi madre me pidió que volviera aunque los cuidadores querían adoptarme. Ella no podía pagar las clases, pero ellos, muy amablemente, siguieron pagándolas. Fue muy amable”.
Rita dejó la escuela a los 15 años, pero su determinación era tal que alquiló una escuela dominical para su primera clase de baile, sin saber si vendría alguien. Al principio no acudía nadie, pero pronto la gente empezó a oír hablar de la joven que enseñaba ballet, danza moderna y claqué, y no tardó en tener la escuela más grande de Bournemouth.
A pesar de haber sufrido recientemente un mini-ictus, Rita no deja que nada le impida llevar una vida plena y variada. Es colaboradora habitual del Pavilion Show de Bournemouth y planea muchas salidas, la próxima para ver El Rey León con un grupo de amigos.
No dejo que el hecho de haber sufrido un ictus me impida hacer lo que puedo. Ahora no se me dan bien las escaleras, pero aparte de eso sigo saliendo. Sería muy fácil sentarse y no hacer nada, pero hay que hacer circular la sangre”.
Bajo control lyrics
Las clases de baile ofrecen muchas metáforas de la vida. De hecho, los paralelismos son asombrosos. Puede que no te des cuenta, pero cuando entras en una clase de baile, estás haciendo una declaración al universo sobre tu actitud ante la vida y sobre cómo te ves a ti mismo. Estás expresando tu voluntad de ser vulnerable y de sentirte incómodo porque entiendes que ESTE es el precio del aprendizaje, del conocimiento y del crecimiento. Hace falta un alma extraordinaria para atreverse a este nivel de valentía. Concretamente, el valor de ser realmente malo en algo para llegar a ser realmente bueno en ello. ¿Y qué me dices del valor de parecer tonto (aunque nunca lo parezcas) mientras aprendes? Son cualidades humanas extraordinarias. Las personas que tienen estas cualidades viven vidas emocionantes, abundantes y gratificantes. ¿Y adivina qué? Estás rodeado de este tipo de raza humana cada vez que entras en clase.
Llevo mucho tiempo pensando que en una clase de danza experimentamos un microcosmos del mundo y que las lecciones que aprendemos pueden extrapolarse más allá de los pasos que dominamos, a nuestra actitud y a cómo enfocamos nuestra vida en general. A modo de ejemplo, consideremos estos paralelismos: En clase:
Santuario lyrics
Estás en:Inicio “Citas “80 frases inspiradoras para bailarBailar es mucho más que bailar al ritmo de tus canciones favoritas. De hecho, te sorprenderá la cantidad de beneficios asociados al baile. No sólo entrena tu cerebro y las habilidades motoras de tu cuerpo, sino que también es un excelente ejercicio para todo tu cuerpo. He aquí algunas de las mejores frases de baile de todos los tiempos para celebrar la alegría de bailar. Y lo que es más, bailar con regularidad puede mejorar tu bienestar general, aumenta tu autoestima y también se ha demostrado que mejora tus habilidades sociales. No importa si eres un bailarín profesional o disfrutas bailando como actividad recreativa, a veces puede resultar un poco difícil levantarse del cómodo sofá y asistir a una clase de baile.Para ayudarte a encender esa chispa inicial que te haga bailar, hemos recopilado la siguiente selección de citas inspiradoras sobre el baile. Para ayudarte a encender esa chispa inicial que te haga bailar, hemos recopilado la siguiente selección de frases inspiradoras sobre el baile, que te entusiasmarán para ese momento en el que se enciende la música y todo tu cuerpo empieza a moverse al ritmo de la música. Bailar te levantará el ánimo, te ayudará a olvidar todo lo que te rodea y te permitirá estrechar lazos con tu pareja. “Si te topas con un muro, súbete por encima, arrástrate por debajo o baila encima”.
