Zumba mami – reggaeton
Se ruega llegar cinco minutos antes del comienzo de la clase. Si ha reservado una clase y no puede asistir, póngase en contacto con la recepción para que se pueda ofrecer su plaza a alguien de la lista de espera.
AerobicUna clase fácil de seguir, de impacto mixto y con música motivadora que trabaja tu condición física cardiovascular y es ideal para perder peso. No te preocupes si tienes dos pies izquierdos – los movimientos se repiten para que puedas cogerlo en poco tiempo.
Aerobic de los 80Una forma muy divertida de ponerse en forma, que combina movimientos sencillos con un toque de baile y desenfado. Mientras que una fabulosa banda sonora de los ochenta proporciona las melodías perfectas para motivarte, también fortalece y tonifica, proporcionando un excelente entrenamiento cardiovascular.
Les Mills Body CombatUna clase inspirada en las artes marciales, con una mezcla de música motivadora para quemar calorías a alta intensidad. No es necesario tener experiencia en artes marciales para realizar este entrenamiento. También puedes probar las clases de Les Mills en casa con la aplicación Les Mills on Demand.
¿Dónde puedo ver vídeos de Zumba?
Visita zumba. dance para transmitir tus entrenamientos favoritos desde cualquier lugar. Accede a clases de fitness de calidad de instructores de todo el mundo en cualquier momento desde tu portátil, tableta o smartphone.
¿Cuáles son las tres partes del baile Zumba?
Zumba Gold: una versión de bajo impacto y menor intensidad de una clase típica de Zumba. Zumba Step: un entrenamiento para la parte inferior del cuerpo que incorpora rutinas de Zumba y ejercicios aeróbicos con ritmos de baile latino. Zumba Toning – para las personas que hacen sus entrenamientos con palos de tonificación, dirigidos a los abdominales, muslos, brazos y otros músculos.
Zumba
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Zumba kinder 3 jahre
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Zumba es un programa de fitness que incluye cardio y baile de inspiración latina. Fue fundado por el bailarín y coreógrafo colombiano Beto Pérez en 2001,[1] y en 2012 contaba con 110.000 locales y 12 millones de personas tomando clases semanalmente.[2] Zumba es una marca comercial propiedad de Zumba Fitness, LLC.
Zumba fue creada en los años 90 por el bailarín y coreógrafo Beto Pérez, instructor de aeróbic en Cali (Colombia). Tras olvidarse un día de su música habitual y utilizar cintas de casete de música de baile latino (salsa y merengue) para la clase, Pérez empezó a integrar la música y el baile en otras clases, llamándolo “Rumbacize”[3][4].
En 2001, Pérez se asoció con Alberto Perlman y Alberto Aghion para lanzar Zumba, y el trío lanzó una serie de vídeos de fitness que se vendían a través de infomerciales[5]. Pérez se decidió por la palabra “Zumba” por su similitud con la palabra “rumba”, el género musical cubano. Pérez y su socio empezaron a sustituir la primera letra de “rumba” hasta que llegaron a “sumba”, y finalmente Pérez decidió escribirla con la letra “z” porque de niño le gustaba el personaje de ficción Zorro[6].
Zumba para niños pequeños
Wright fue acusada en octubre de 2012 de dirigir un negocio de prostitución desde su gimnasio de Zumba en la pintoresca y pequeña ciudad de Kennebunk. Antes de ser condenada en mayo de 2013, su historia y su juicio atrajeron la atención de los medios de comunicación de todo el mundo y crearon un frenesí de cotilleos, ya que la policía hizo pública su lista de clientes a cuentagotas y los lugareños especularon desenfrenadamente sobre quién más podría figurar en ella. El reportaje “Town of Whispers” de la revista Vanity Fair describía Kennebunk como un Peyton Place moderno.
La película se titula “Let’s Get Physical”, protagonizada por Jenna Dewan, y forma parte de la serie de películas de Lifetime “Ripped from the Headlines”. Es la historia de la dueña de un gimnasio en una pequeña ciudad ficticia, cuya red de prostitución tiene en vilo a los vecinos. La película, de 86 minutos de duración, se estrenó en la cadena Lifetime el 15 de octubre y empezó a emitirse en el sitio web de Lifetime el 1 de enero.
Aunque la película no nombra específicamente a Wright ni a Kennebunk, las muchas similitudes son obvias para los habitantes de Main que siguieron el caso hace una década. Hay una introducción escrita al principio de la película en la que se dice que está “inspirada en hechos reales”, pero que los personajes y los acontecimientos que se describen en la película son ficticios. Sin embargo, no hay información sobre los hechos reales.
