Cómo bailar hip hop
Si estás buscando mejorar tu técnica de baile en 2018, hay varios factores que debes explorar. En primer lugar, ¡felicidades por dar el primer paso! A menudo, la parte más difícil de establecer un nuevo objetivo es comenzar. Estás en un gran comienzo al hacer tu investigación. A continuación, es importante recordar que los avances significativos llevan tiempo y no se producen de la noche a la mañana. La mejora requiere una práctica diaria o, como mínimo, semanal. La clave es la constancia. Tanto si eres un bailarín principiante como si llevas varios años bailando, ten en cuenta los siguientes consejos para mejorar tu técnica de baile este año.
Aunque pueda parecer elemental, es importante que te acuerdes de hacer estiramientos todos los días para mejorar tu técnica de baile. Tu rutina de estiramientos no tiene por qué ser larga ni excesivamente complicada, sin embargo “el simple hecho de levantarte y poner tu cuerpo en movimiento es una forma estupenda de empezar el día”. Los estiramientos te ayudarán a mejorar tu técnica al hacerte más flexible y aumentar tu amplitud de movimiento. También reducirá el riesgo de lesiones como tirones musculares (Steezy, 2017).
¿Qué técnicas se utilizan en la danza hip hop?
El baile hip-hop es una forma vibrante de danza que combina una variedad de movimientos de estilo libre para crear una obra de arte cultural. A través de sus tres estilos principales de popping, locking y breaking, la danza hip-hop ha evolucionado hasta convertirse en uno de los estilos de danza más populares e influyentes.
¿Cuáles son los 5 pasos básicos del baile hip hop?
El breaking (a menudo llamado breakdance por los medios de comunicación populares) es el estilo de baile original surgido de la comunidad Hip Hop. Comenzó con estos 5 movimientos básicos: Top Rocks, Fast Footwork, Back Rocks, Freezes y Power Moves.
Consejos de baile hip hop para principiantes
Dominar cualquier estilo de baile requiere tiempo, disciplina, los profesores adecuados y mucho trabajo. Pero dicho esto, a lo largo de los años que llevamos impartiendo clases de baile hip-hop en Etobicoke, hemos descubierto muchos consejos sencillos que pueden hacer que mejorar las habilidades de hip-hop de tu hijo sea mucho más fácil.
Mientras que el baile es un deporte atlético que requiere la participación de todo el cuerpo, el hecho es que el hip-hop requiere que el cuerpo del bailarín sea un poco más suelto y relajado. Estar rígido, después de todo, es exactamente lo contrario de lo que significa bailar hip-hop. Estirarse y adoptar la actitud adecuada puede hacer que sea mucho más fácil conseguir esos movimientos fluidos.
El equilibrio es fundamental en todos los estilos y técnicas de baile, pero lo es aún más en el hip-hop. El hip hop requiere muchos movimientos rápidos y fluidos, por lo que el equilibrio es fundamental para pasar de un movimiento a otro. Haz que tu hijo mantenga las rodillas flexionadas y los pies plantados, y asegúrate de que baila sobre la punta de los pies. Esto les ayudará a conseguir el control necesario para perfeccionar los movimientos.
Cómo convertirse en bailarín profesional de hip hop
Funky, cool e icónico, el baile hip hop es un estilo popular para bailarines de todos los niveles. Tanto si eres nuevo en la escena como un viejo profesional, tener unos cuantos movimientos de confianza en la manga puede ayudarte a quedar bien en la pista de baile. Debemos mencionar que el baile hip hop es muy diverso y existen muchos estilos diferentes. En este artículo, nos centraremos en tres movimientos sencillos que puedes utilizar para empezar. Aumenta tu confianza con estos movimientos básicos y luego explora el mundo del hip hop para encontrar tu propio estilo.
El popping es un movimiento bastante sencillo que consiste en que el bailarín “salte” o suelte y contraiga rápidamente determinados grupos musculares. Suele combinarse con pasos de ensayo y movimientos de cabeza para conseguir una combinación fluida.
Los fans de RoboCop, el clásico de ciencia ficción estrenado en 1987, quizá reconozcan este popular estilo de baile. El breakdance implica una variedad de giros, volteretas y otros movimientos acrobáticos que se asemejan a los movimientos robóticos.
Es una forma estupenda de demostrar tu capacidad atlética y tu flexibilidad. El breakdance se practica a menudo en batallas, en las que dos o más bailarines compiten para ver quién tiene los mejores movimientos. Es una forma emocionante de expresarse y soltarse.
10 pasos básicos de baile hip hop
Este artículo fue escrito por Marilin Karst. Marilin Karst es coreógrafa de fitness, entrenadora de salud y fitness y copropietaria de Fiesta Fit Sisters. Con casi 15 años de experiencia, se especializa en coaching de bienestar e instrucción de fitness. Estudió fitness, nutrición y liderazgo en el Instituto Peruano del Deporte. Marilin está certificada por el American Council on Exercise como Health Coach y Personal Fitness Trainer-Health Fitness Instructor. También está certificada para enseñar Zumba Basic, Zumba Toning y Zumba Kids.
Marilin Karst es coautora de este artículo. Marilin Karst es coreógrafa de fitness, entrenadora de salud y fitness, y copropietaria de Fiesta Fit Sisters. Con casi 15 años de experiencia, se especializa en coaching de bienestar e instrucción de fitness. Estudió fitness, nutrición y liderazgo en el Instituto Peruano del Deporte. Marilin está certificada por el American Council on Exercise como Health Coach y Personal Fitness Trainer-Health Fitness Instructor. También está certificada para enseñar Zumba Basic, Zumba Toning y Zumba Kids. Este artículo ha sido visto 253.746 veces.
