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Clases de baile salsa youtube

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La clase en vídeo durará unos 30 minutos y empezaremos con unos pasos básicos de baile de salsa para principiantes. Te enseñaremos una serie de pasos y esperamos que al final de la clase los domines todos.

Mientras esperas, echa un vistazo a nuestra Rutina de baile de salsa en solitario que publicamos durante el bloqueo 1.0. También incluye algunos de los pasos básicos de la salsa para principiantes, así como algunos movimientos más complicados.

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del momento

Algunas formas de ejercicio son puramente utilitarias. Pero otras son realmente divertidas. Y el baile de salsa suele entrar en esta última categoría. Si lo que quieres es sudar, mejorar tus movimientos de baile o simplemente dominar una nueva habilidad, tomar clases de salsa puede ser una buena forma de hacerlo. Y como hay montones de clases de salsa disponibles en Internet, es muy fácil empezar.

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Creemos que la danza cura. Beneficia la salud física y mental de las personas. Bailar ayuda a quemar más calorías por hora que montar en bicicleta o nadar, alivia el estrés, libera toxinas, aumenta la forma física y el bienestar general. Además, el baile no sólo te ayuda a mantenerte en forma físicamente, sino también mentalmente, porque implica un uso intensivo de la memoria al recordar pasos, patrones, progresiones y rutinas de baile, lo que lo convierte en un ejercicio increíble para el cerebro.

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